Cải xoăn xào với cần tây

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    15 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    682

VIP Mã số BS391

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 70 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 4g
    8%
  • Fat 3g
    3.86%
  • Carbs 6g
    2.18%
  • Net Carbs 5.6g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Làm nóng chảo với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành lá, tỏi và cần tây vào xào trong 2 phút

    Bước 2

    Thêm cải xoăn và các thành phần khác vào, đảo đều và nấu ở lửa vừa trong 13 phút nữa

    Bước 3

    Chia ra đĩa và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây